Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
07 апр 17
urekagbr- Журнал, 07 апр 17
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2017
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2017:
2417 ккал
Жир: 103,50г | Белк: 128,22г | Углев: 109,38г.
Завтрак:
Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Coffee with Milk, Sainsbury's Basics Rich Tea Biscuits.
Обед:
Aldi Creamy Coleslaw, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Tomatoes, Tesco Blueberries, Milbona Greek Style Natural Yogurt.
Перекус/Другое:
Pork Scratchings, Aldi British Mature Cheddar, Guinness Draught (Pint).
подробнее ...
3110 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю