lakshmary- Журнал, 07 апр 17

Параметры Пользователя lakshmary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Экадаши. Не жрем!
Мне в этом раз легче, я болею) буду на воде, на сухом в этот раз боюсь не выдержу..

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2017:

2162 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Вождение - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня экадаши - это как всегда, яблоки и банан 🍎🍌🍏

07 апр 17 написано членом: iliyha

Фрукты тоже дело, я иногда вечером срываюсь и ем яблоко или банан)

07 апр 17 написано членом: lakshmary

срываюсь? вы сейчас серьезно?

07 апр 17 написано членом: Irina-Raduga

Я вот тоже думаю начать соблюдать более строго

07 апр 17 написано членом: wonder_julia

О, как приятно! я не одна на экадаши!😘

07 апр 17 написано членом: Natashen'ka1

Ну в целом в Экадаши лучше вообще без воды голодать, поэтому в этом смысле банан это срыв) односуточный пост же, можно и потерпеть

07 апр 17 написано членом: lakshmary


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakshmary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakshmary- Журнал, 07 апр 17

Оставить свой Комментарий

lakshmary-Изменение Веса