amigo01012003- Журнал, 06 апр 17

Параметры Пользователя amigo01012003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2017:

1212 ккал

Жир: 84,93г | Белк: 59,74г | Углев: 49,90г. Завтрак: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Alpro Sojajoghurt - Vanille. Обед: Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Ja! Geflügel Wiener. Перекус/Другое: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. подробнее ...

2665 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amigo01012003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amigo01012003- Журнал, 06 апр 17

Оставить свой Комментарий

amigo01012003-Изменение Веса