Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
05 апр 17
Alexand363- Журнал, 05 апр 17
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2017:
1508 ккал
Жир: 57,64г | Белк: 114,71г | Углев: 128,64г.
Завтрак:
Сметана, Сливочное Масло, Сыр Домашний, Печенье, Кофе, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп.
Ужин:
Джемы и Варенья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай.
Перекус/Другое:
Вареники с Творогом, Кофе.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю