Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
05 апр 17
ちかわん- Журнал, 05 апр 17
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
13.7%
38,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2017:
1511 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 72,59г | Углев: 218,00г.
Завтрак:
煮豆, セブンイレブン うの花, おひたし, 揚げ出し豆腐, かつお, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, メグミルク ナチュレ恵, サクラ印 レンゲのハチミツ, ケロッグ オールブラン.
Обед:
卵焼き, カボチャの煮物, トマト, ぶどう, 丸大食品 畑のボール, KAGOME 野菜生活100 Smoothie 豆乳バナナMix, ローソン スコーン 豆乳&ドライフルーツ.
Ужин:
おひたし, 味の菊一 梅おにぎり昆布, リケン おいしい減塩ごま豆乳わかめスープ, 五穀米, ほしょく、たけのこ, 野菜煮物, さつま揚げ, ごま和え, 白和え.
Перекус/Другое:
甘夏, チョコ.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю