Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rofeulus
Журнал
16 сен 13
Rofeulus- Журнал, 16 сен 13
Параметры Пользователя Rofeulus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2013
135,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2013:
1411 ккал
Жир: 37,28г | Белк: 21,47г | Углев: 248,14г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Elma Chips Fandangos, Coca-Cola Coca-Cola.
Обед:
Nutry Bolo de Chocolate Light, Qualitá Uva Niagara.
Ужин:
Pão Italiano, Red Bull Energético.
Перекус/Другое:
Sadia Pão de Queijo, Pão de Queijo.
подробнее ...
3541 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Atividade extra - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rofeulus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю