Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
04 апр 17
jeannieselby- Журнал, 04 апр 17
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WOW! New low since joining FS. Only 1 day into the Bright Lines Challenge with my sister. At this rate I will be back to my 21st B-day photo weight (130 lbs - lol) before you know it.
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2017:
1233 ккал
Жир: 26,92г | Белк: 37,63г | Углев: 221,79г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk, Heartland Steel Cut Oats, Strawberries, Blackberries (Alaska Native), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas.
Обед:
La Bella Romana Chic Peas Roasted Salted, Pastene Roasted Red Pepper, Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Nonna 'S Nature's Way Vintage Aged Balsamic Vinegar, Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Raw Brazil Nuts.
Ужин:
Galaxy Nutritional Foods Vegan Grated Parmesan, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), C & F Foods Black Beans, Ruby Tuesday Spaghetti Squash Marinara.
Перекус/Другое:
Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Dole Bananas, Dentyne Ice Sugarless Gum.
подробнее ...
Потеряно 19,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's fantastic!
04 апр 17 написано членом:
Horseshu1
WOW !!! loosing 42 lbs a week ,, do tell
04 апр 17 написано членом:
sunnii
Great work!
04 апр 17 написано членом:
HCB
Great loss!
04 апр 17 написано членом:
JovialJ
Awesome! !
05 апр 17 написано членом:
VeggieJunkie
weight loss slows down though. usually a big drop is water weight :(
05 апр 17 написано членом:
Jadsl
Wow! Getting it done!
05 апр 17 написано членом:
RiverRes
awesomeness👍❤
05 апр 17 написано членом:
Verw
Great day☀friends
05 апр 17 написано членом:
Verw
Nice !!
06 апр 17 написано членом:
Marvo55
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю