Addamiana- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя Addamiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

????? ???????? ???? ???????? ?????! ??? ?? ??????? ??????? ?

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

1788 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 122,21г | Углев: 105,99г. Завтрак: Сырники Домашние, Яичный Белок, Вареное Яйцо, SPAR Салат Фунчеза, Утро Родины Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Чай с Лимоном. Обед: Carlsberg Пиво. Ужин: Шашлык из Курицы, Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Energy Pro Multi Protein. Перекус/Другое: Carlsberg Пиво, Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные, Energy Diet Капучино, Вода. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 10 минуты, Пресс - 2 минуты, Приседания - 4 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addamiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addamiana- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

Addamiana-Изменение Веса