Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisanthi
Журнал
03 апр 17
thisanthi- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя thisanthi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
2596 ккал
Жир: 92,82г | Белк: 114,44г | Углев: 326,16г.
Завтрак:
Pullman Bolo de Abacaxi, Panco Bisnaguinha.
Обед:
Arroz Integral, Caldo de Cana, Omelete ou Ovos Mexidos.
Ужин:
Kim Bolo de Abacaxi, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisanthi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю