Sashuliavam- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

1832 ккал

Жир: 101,86г | Белк: 87,34г | Углев: 139,76г. Завтрак: Велком Сосиски Докторские, Яичница, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Перекус/Другое: Santal Сок Грушевый. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса