inswenka- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

840 ккал

Жир: 21,16г | Белк: 50,54г | Углев: 118,73г. Завтрак: Кофе (Растворимое), D'arbo Мёд Акации, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Обед: Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое), Финик, Уха. Ужин: Красное Яблоко, Кофе (Растворимое), D'arbo Мёд Акации, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса