speak76- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя speak76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017

125,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

3180 ккал

Жир: 154,30г | Белк: 119,11г | Углев: 337,99г. Завтрак: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel. Обед: Döner Kebab. Ужин: Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella, Metzgerfrisch Landjäger, Äpfel. подробнее ...

3979 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

speak76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

speak76- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

speak76-Изменение Веса