Vidia- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя *Vidia* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

148,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 58,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

2195 ккал

Жир: 144,13г | Белк: 74,84г | Углев: 142,35г. Завтрак: Wonnemeyer Grüne Soße, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Prima Kost Brotaufstrich Kirschpaprika-Frischkäse, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (44g). Обед: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Knorr Knoblauch Sauce, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. Перекус/Другое: Supplify High Protein Chips, Volvic Tee Zitrone-Limette, Coca-Cola Cherry Coca-Cola. подробнее ...

3766 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vidia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Vidia*- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

*Vidia*-Изменение Веса

Vidia- Журнал, 02 апр 17

Vidia-Изменение Веса