Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
02 фев 10
kbrammer- Журнал, 02 фев 10
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have a very busy day wearing lead so opted to go to the gym tomorrow. The lead I wear weighs about 17 lbs so I am carrying not only my weight but an additional 17 lbs.
Holding strong. No cheating on the diet. Still under calories have not figured out how to fix that as I am not hungry on the amount I am eating.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2010:
1332 ккал
Жир: 29,57г | Белк: 99,44г | Углев: 169,19г.
Завтрак:
ground turkey, Tea (Brewed), grapefruit, cottage cheese, water.
Обед:
healthy choice pot roast.
Ужин:
stewed tomatoes, asparagus, yellow potato, tofu.
Перекус/Другое:
special k fruit and yogurt, yoplait blueberry yogurt, cottage cheese, quaker true delights cheddar cheese, fish oil.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю