Sashuliavam- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

68,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

1246 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 66,53г | Углев: 133,57г. Завтрак: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Активия Биойогурт с Вишней, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Торт, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Оливье, Салат Крабовый. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса