KindaSpecial- Журнал, 25 янв 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2012

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2012:

1168 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 111,81г | Углев: 20,13г. Завтрак: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Cream 18%, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Striploin Steak, Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing. Ужин: Ranch Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Milled Flax Seed, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю