Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashajekster
Журнал
01 апр 17
dashajekster- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя dashajekster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1658 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 59,61г | Углев: 237,66г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Банан.
Обед:
Рис Вареный, Бутерброд с Сыром, Винегрет, Печень Говяжья, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Банан, Зеленое Яблоко.
Перекус/Другое:
Пикник Шоколадный Батончик, Бон Пари Jumble.
подробнее ...
1592 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Пресс - 5 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashajekster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю