Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
01 апр 17
Cheylynn- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1375 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 49,24г | Углев: 164,71г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Pears, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Faygo Diet Red Pop, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package), Bananas.
Ужин:
Faygo Diet Red Pop, Tostitos Tostitos Rolls, Sabra Guacamole Classic Singles, Best Yet Mixed Berries.
Перекус/Другое:
Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Simply Orange 100% Pure Orange Juice.
подробнее ...
2470 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю