Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
01 апр 17
Jilly43- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1100 ккал
Жир: 15,90г | Белк: 31,31г | Углев: 151,93г.
Завтрак:
Sainsbury's Crumpets, Decaffeinated Tea Unsweetened, Coffee with Skim Milk, Puffed Wheat Cereal (Presweetened), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter.
Обед:
Oranges, Pasta with Carbonara Sauce.
Ужин:
White Table Wine, White Table Wine, Plums, Waitrose Essential Baked Beans, Multigrain Bread.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю