Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jay T.
Журнал
31 мар 17
Jay T.- Журнал, 31 мар 17
Параметры Пользователя Jay T.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2017:
2288 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 253,99г | Углев: 144,16г.
Завтрак:
Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Grapefruit, Egg White.
Обед:
Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned).
Ужин:
Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Guacamole, Mission Flour Tortillas (Small), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey.
Перекус/Другое:
BSN Syntha-6 Protein Powder, Jif To Go Natural Peanut Butter, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Tuna in Water (Canned).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jay T.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю