Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristiyanclub
Журнал
01 апр 17
kristiyanclub- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя kristiyanclub
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 april start lagi.. kemarin gagal terus.. hmm start terus kapan finish nya ini😰😰😰 berat badan naik lagi
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1818 ккал
Жир: 40,22г | Белк: 57,43г | Углев: 313,52г.
Ужин:
Hati Ayam, Nasi Putih, Susu Coklat Prenagen Esensis, Bayam Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roti Putih, Nutella Selai Coklat, Es Buah, Nissin Crispy Crackers.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Alhamdulilah diet hari pertama lancar..
01 апр 17 написано членом:
kristiyanclub
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristiyanclub-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю