Caaata._- Журнал, 31 мар 17

Параметры Пользователя Caaata._ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2017:

1070 ккал

Жир: 21,06г | Белк: 52,27г | Углев: 166,96г. Завтрак: Quillayes Queso Chacra, Fuchs Pan Integral, Svelty Leche Descremada en Polvo. Обед: Tomates, Miraflores Arroz Integral, Super Pollo Filetitos de Pollo. Ужин: Kellogg's Zucaritas, Soprole Yoghurt Batido (125g), Gullón Sandwich de Avellana. Перекус/Другое: Colun Yogurt Batido Light, Manzana Verde. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caaata._-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caaata._- Журнал, 31 мар 17

Оставить свой Комментарий

Caaata._-Изменение Веса