Mayakova_M- Журнал, 31 мар 17

Параметры Пользователя Mayakova_M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2017:

1325 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 112,50г | Углев: 78,54г. Завтрак: Клюква, Каждый День Вишня Замороженная, Льняное Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Корица, Ашан Мюсли 4 Злака. Обед: Оливковое Масло, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Семена Тыквы, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Красные Помидоры, Укроп, Dr Dias Клетчатка Сибирская. Ужин: Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Киви, Каждый День Семга Слабосоленая, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayakova_M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayakova_M- Журнал, 31 мар 17

Оставить свой Комментарий

Mayakova_M-Изменение Веса