Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
31 мар 17
Advza- Журнал, 31 мар 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2017:
1698 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 114,60г | Углев: 197,66г.
Завтрак:
Кускус (Вареный).
Обед:
Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Капуста, Морковь.
Ужин:
Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Мистраль Манная Крупа, Ратибор Джем Лимонный, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Финик, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Кекс Банановый.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю