ちかわん- Журнал, 31 мар 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

14.6%

38,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2017:

1493 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 66,95г | Углев: 188,33г. Завтрак: ドライフルーツミックス, 野菜煮物, おひたし, ヤマザキ黒豆, リンゴ, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, メグミルクナチュレ恵, ケロッグオールブラン. Обед: リケンセレクティシーザーサラダ, セブンイレブン 15品目のサラダボウルキヌア入り, デコポン, プチトマト, 薄切りハム, ベーコンエピ, キッシュ. Ужин: ミスタードーナツポンデショコラ, 味の菊一梅おにぎり昆布, むつみ国産大豆絹, デコポン, チキンスープ, セブンイレブン 15品目のサラダボウルキヌア入り, ロールパン. Перекус/Другое: ロールパン, チョコ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 31 мар 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса