tenload- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя tenload | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

2660 ккал

Жир: 109,57г | Белк: 101,19г | Углев: 209,01г. Завтрак: Arla Mjölk 3%, AXA Havregryn, Garant Ekologisk Lingonsylt. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Stekt Ägg, Felix Pytt i Panna. Ужин: Philadelphia Original, ICA Kallrökt Lax, Potatisgratäng, Oxfilé (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett). Перекус/Другое: Starköl, Söt Kanelbulle med Glasyr, Milbona Chestery Soft Cheese Slices, Bregott Havssalt, Pågen Valjes Grova, Arla Hushållsost 26%, Wasa Delikatess Knäckebröd, Bregott Havssalt, Milbona Chestery Soft Cheese Slices. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tenload-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tenload- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

tenload-Изменение Веса