Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
30 мар 17
Elena_evans- Журнал, 30 мар 17
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2017:
1898 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 112,89г | Углев: 238,97г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яичный Белок, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Пятерочка Хурма.
Обед:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Окей Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Кефир 1%.
Ужин:
Лосось на Пару, Каждый День Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хурма, Первый Вкус Творог 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю