alezaragoza- Журнал, 29 мар 17

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Inchaço indo embora! Uhhuull! Cuidando minha barriguinha que ainda está um pouco inflamada. Infelizmente deverei tirar o frango do cardápio pois me faz muito mal 😣

77,8 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2017:

1079 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 65,79г | Углев: 40,21г. Завтрак: Sal Marinho, Leite de Coco Caseiro, Óleo de Coco, Ovo. Обед: Amêndoas, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Tirolez Creme de Leite Fresco, Espinafre, Alface de Folha Verde, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Ovo, Iogurte Natural (Leite Integral), Curcuma. Перекус/Другое: Suco verde base. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

uhuuuul Ale, feliz por você!

29 мар 17 написано членом: artangels

Obrigada Art! <3

29 мар 17 написано членом: alezaragoza

Que bom!! Não existe nada melhor do que se sentir bem, né? :D

29 мар 17 написано членом: Laila Scavone


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 29 мар 17

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса