Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
29 мар 17
Fernanda A. de Lara- Журнал, 29 мар 17
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2017:
945 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 54,95г | Углев: 54,09г.
Завтрак:
Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata.
Обед:
La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Clara de Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Psyllium, Clara de Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Dona Benta Bolinho de Chuva, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Menina Leite de Coco.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю