puhpine- Журнал, 24 янв 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2012

94,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2012:

1668 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 97,49г | Углев: 179,75г. Завтрак: Whole Wheat Biscuit, Delight Bosvruchten, Grapes, cracker. Обед: Egg, Peanut Butter, Calorie Light, Xtra Slimm 10+, Plums, Whole Wheat Bread. Ужин: Corn on the Cob, Olive Oil, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Karamelvla, Carrots, Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 24 янв 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса