cintiavitoriano- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя cintiavitoriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

1070 ккал

Жир: 66,98г | Белк: 71,10г | Углев: 45,81г. Завтрак: Panini Low Carb. Обед: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. Ужин: Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora, Rocambole de Carne. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cintiavitoriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cintiavitoriano- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

cintiavitoriano-Изменение Веса