roosvanrheenen- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

814 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 51,55г | Углев: 76,58г. Завтрак: Gebakken Ei, Rosbief, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Cracker Lichtgewicht. Обед: Campina Halfvolle Yoghurt, Plus Aardbeien Light Jam. Ужин: Sperziebonen, Aviko Raspatat, Cherrytomaten, Zoete Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Kabeljauwhaasje. Перекус/Другое: Dr. Oetker Lekker Stel Kers. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса