Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ber123456
Журнал
27 мар 17
ber123456- Журнал, 27 мар 17
Параметры Пользователя ber123456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sanduíche de pão preto com frango e Catupiry, será Low Carb? ?
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2017:
1480 ккал
Жир: 108,37г | Белк: 128,11г | Углев: 19,44г.
Обед:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Banha de Porco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Tomates, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Peito de Frango, Panini Low Carb.
Перекус/Другое:
Panini Low Carb, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional.
подробнее ...
3855 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ber123456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю