Nelaka- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comenzamos a tope 💪 que no me puedo descuidar un dia...

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

1305 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 85,21г | Углев: 146,41г. Завтрак: Manzana Asada, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Caladero Rodaja de Emperador, Repollo. Ужин: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Rabanito, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga. Перекус/Другое: Torta Salvado de Avena. подробнее ...

2998 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса