Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
burcubeslen
Журнал
27 мар 17
burcubeslen- Журнал, 27 мар 17
Параметры Пользователя burcubeslen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2017:
716 ккал
Жир: 47,85г | Белк: 48,23г | Углев: 23,41г.
Завтрак:
Hindistan Cevizi Yağı, Feast Frambuaz, Migros Labne, Hindistan Cevizi Unu, Yumurta, Optimum Nutrition Gold Standard Whey.
Обед:
Havuç, Marul, Kiraz Domates, Dardanel Light Ton Balığı, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu).
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Bacak - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
burcubeslen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю