Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
27 мар 17
Alexand363- Журнал, 27 мар 17
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2017:
2101 ккал
Жир: 113,04г | Белк: 65,80г | Углев: 205,73г.
Завтрак:
Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай.
Обед:
Био Баланс Кефирный 1%, Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Кофе.
Ужин:
Макдоналдс Соус Сырный, Sonobello Пицца 4 Сыра, Greenfield Чай Черный, Макдоналдс Картошка Фри.
Перекус/Другое:
Яблоко, Апельсин.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю