Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017
|
75,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1959 ккал
|
Жир: 96,49г | Белк: 90,97г | Углев: 195,25г.
Завтрак: Solaray Vitamin C Chewable 500 MG - Natural Orange Flavor (Solaray), Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Oranges, Cooked Mushrooms, Beef, Cooked Snowpea (Pea Pod, Fat Added in Cooking), Baby Corn. Обед: Caramel Naturel Date Coconut Rolls with Almond, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Lemon Peel, Avocados, Carrots, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Hiland Vitamin D Milk, Granola Bites - Cashew Cherry Almond (Simple Truth Organic), Wyldewood Cellars Elderberry Juice Concentrate, Gala Apples, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Truvia Sweetener (Packet), Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Перекус/Другое: Annie's Homegrown Organic Chewy Granola Bar - Chocolate Chip (Annie's Homegrown), Great Value Roasted & Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts (Great Value), Annie's Homegrown Organic Chewy Granola Bar - Chocolate Chip (Annie's Homegrown), Great Value Spreadable Butter with Canola Oil, Sea Salt, Baking Soda, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Vanilla Extract, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Spectrum Organic All Vegetable Shortening, Egg, Bananas. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
