Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Marie*
Журнал
26 мар 17
*Marie*- Журнал, 26 мар 17
Параметры Пользователя *Marie*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2017:
1345 ккал
Жир: 45,47г | Белк: 60,72г | Углев: 175,45г.
Завтрак:
Lindt Intense Orange Dark, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Actimel, Сахар, Кофе.
Обед:
Яблоко Зеленое, Сахар, Травяной Чай, Hortex Брокколи Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Agama Филе Судака.
Ужин:
Морковь, Вареное Яйцо, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Чай, Сахар.
Перекус/Другое:
Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Lindt Intense Orange Dark.
подробнее ...
1497 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
короче закончилась халява первых дней, когда отвесы каждый день. =)
26 мар 17 написано членом:
*Marie*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Marie*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю