Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzie983
Журнал
23 янв 12
Lizzie983- Журнал, 23 янв 12
Параметры Пользователя Lizzie983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I suddenly cut on food after Xmas holidays. Now I am eating roughly half the calories I used to eat during the previous month.
I am starting to feel hungry every day more (and more often).
Instead of sitting and eating, I spent this Sunday afternoon keeping tidy my closet. I removed all clothes which are too tight or a poor fit. I removed summer clothes, as well. So when I'll get up on mornings I'll just find suitable clothes :)
I want to cross the 60kg line in my weight history by Easter weekend, on April. Still 3kg to go! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2012:
1564 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 71,18г | Углев: 176,88г.
Завтрак:
gluten free muffin, yogurt, kiwi.
Обед:
chicken breast, rice.
Ужин:
chocolate, rice crackers, salami, boiled carrots.
Перекус/Другое:
yogurt, grapefruit.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Lizzie983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю