kattay- Журнал, 22 янв 12

Параметры Пользователя kattay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2012

116,1 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2012:

711 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 44,51г | Углев: 90,53г. Завтрак: texas pete hot sauce, lemon juice, Instant Oatmeal - Regular. Обед: broccoli coleslaw, red wine vinegar, jalapeno peppers, Ranch Light Dressing, bell peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: turkey breast deli sliced oscar meyer, 1% milk, yogurt stonyfield blueberry. Перекус/Другое: pistachios. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattay- Журнал, 22 янв 12

Оставить свой Комментарий

kattay-Изменение Веса