Tefa05- Журнал, 24 мар 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2017:

1353 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 59,35г | Углев: 160,00г. Завтрак: Pan Integral, Kellogg's Zucaritas, Colun Yogurt Batido, Huevo Revuelto. Обед: Galleta, Carne de Res, Jugo de Fresa, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Trencito, Galleta de Mantequilla o Azúcar. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 24 мар 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса