Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
24 мар 17
JeffinAurora- Журнал, 24 мар 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2017
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2017:
847 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 41,72г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Great Value Homestyle Waffles, Maple Syrup, Unsalted Butter Stick, Coffee.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds), Chicken or Turkey and Rice (Mixture).
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke.
Перекус/Другое:
Lance Cheddar Cheese on Wheat Crackers.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Writing - 6 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Making the bed - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю