shwilson24- Журнал, 22 янв 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2012

102,3 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2012:

1825 ккал

Жир: 72,50г | Белк: 87,00г | Углев: 207,00г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Reduced Fat Milk. Обед: Biscuit, Mashed Potatoes and Gravy, Macaroni & Cheese, Crispy Chicken Strips (3). Ужин: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Country Crock Calcium + Vitamin D, Fancy Mexican Cheese Shredded. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 22 янв 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса