Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata3443
Журнал
23 мар 17
Nata3443- Журнал, 23 мар 17
Параметры Пользователя Nata3443
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2017:
1496 ккал
Жир: 52,20г | Белк: 59,68г | Углев: 128,86г.
Завтрак:
Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу, Атяшево Молоко 2,5%.
Обед:
Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной.
Перекус/Другое:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata3443-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю