Mom Stifler's- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

52 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

1180 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 36,11г | Углев: 168,83г. Завтрак: Грецкие Орехи, Пшеничный Хлеб, Рафинад, Кофе. Обед: Суп Овощной, Макароны Отварные. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Великан Горошек Консервированный, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке), Bucheron Горький Шоколад с Фисташками. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Стоять - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса