Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DMZur
Журнал
22 мар 17
DMZur- Журнал, 22 мар 17
Параметры Пользователя DMZur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did without snacking at midnight; going to do it one day at a time. Had a nice free breakfast at Heritage Woods this morning; topped pancakes of with strawberries. Gave my sausage links to my husband. Enjoy breakfast tremendously. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2017:
1594 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 58,66г | Углев: 217,02г.
Завтрак:
Orange Drink (Breakfast Type, with Juice and Pulp, Frozen Concentrate, with Water), Great Value Frozen Whole Strawberries, Plain Pancakes, Regular Coffee.
Обед:
Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Pink Lady Apples, Tap Water, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Pink Lady Apples, Tap Water.
Ужин:
Kirkland Signature Bottled Water, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Wal-mart Deli Potato Wedges, Private Selection Onion Sandwich Rolls, Wegmans BBQ Pulled Pork.
Перекус/Другое:
Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hear ya one day at a time for me as well my night time cheating is killing me. Just so badly want to hit my goal weight it feels when I get close I cheat. Hope you have an amazing week.
26 мар 17 написано членом:
sheri1971
Thanks Sheri for you comment on my journal. I think I really do sabotage myself; just worry won't be able to maintain my goal when I do get there. That's a stupid thought; I should worry about it then. Won't get there if I keep this up. You've done so well; saw 145lbs. a month or so ago. That's great and you look so good! Dear friend, I hope you have an amazing week too. :)
26 мар 17 написано членом:
DMZur
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DMZur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю