qwerty1107- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя qwerty1107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

1939 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 97,16г | Углев: 217,73г. Завтрак: Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе Латте. Обед: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), Чай, Печень Говяжья Жареная, Селедка под Шубой. Ужин: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwerty1107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwerty1107- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

qwerty1107-Изменение Веса