Khokhter- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

73,8 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

1034 ккал

Жир: 37,32г | Белк: 81,30г | Углев: 91,38г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Ужин: Мясо Кролика, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю