Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matuscha
Журнал
22 мар 17
matuscha- Журнал, 22 мар 17
Параметры Пользователя matuscha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2017:
1503 ккал
Жир: 63,26г | Белк: 87,02г | Углев: 153,42г.
Завтрак:
Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Äpfel, Milch (Vollmilch), Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Fettarmer Naturjoghurt.
Обед:
Olivenöl, Mischbrot, Edeka Bio Tofu Natur, Sauerrahm, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet).
Ужин:
Apfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Hüttenkäse, Pesto, Vollkornbrot.
Перекус/Другое:
Erdbeeren, Vollmilch.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Spitze!
22 мар 17 написано членом:
gabili147
Suuuuuper 👍 👍
22 мар 17 написано членом:
katharinadiegrosse
Huch! 👍😁
22 мар 17 написано членом:
LillyMunster82
Oh Danke *freu*. Hab mir unsere Wildnis zunutze gemacht und frischen brennesseltee getrunken...Ich freue mich.!!!
22 мар 17 написано членом:
matuscha
Sehr schön 😁👍🏻
22 мар 17 написано членом:
Tina1407
matuscha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
