inswenka- Журнал, 22 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2017:

809 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 30,09г | Углев: 100,15г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Гармония Сметана 20%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ермолино Вареники с Творогом. Обед: Куриная Печень, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Грабли Грибной Суп. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Curves - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 22 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса